De blog

Vitaliteit en positieve gezondheid

In mijn praktijk werk ik al langer met het model van positieve gezondheid. Hoe kan je dit model i...

Verder lezen

Wat ik bij mijn puber zag gebeuren...

De Corona lock down heeft veel impact op onze levens gehad. Stressklachten, somberheid, depressie...

Verder lezen

Gewoon doorgaan

Je hebt klachten. Maar je wilt niet klagen. Je gaat daarom toch maar door.

Verder lezen

Meer veerkracht dan ik dacht

Meerdere keren in mijn leven heb ik ervaren dat ik toch meer veerkracht had dan ik zelf dacht.

Verder lezen

Mogelijkheden bij stress- en burn-out coaching

Coaching is altijd maatwerk. Wat zijn de mogelijkheden?

Verder lezen

Emoties erkennen

De afgelopen weken waren gekke weken als het om emoties gaat.

Verder lezen

Wat een week...wat (corona)stress met mij doet

Natuurlijk ben ik dankbaar, maar soms is het een achtbaan van emoties

Verder lezen

Sterk zijn... met welke gevolgen?

We willen allemaal zo sterk zijn. Krachtig over komen. Maar zijn we dat?

Verder lezen

Echt persoonlijk

Ik wil jullie meenemen, een persoonlijke kijk in mijn leven geven. Mijn story!

Verder lezen